贏了卻迷失

昨夜我獨坐台北公寓，窗外雨聲如節拍器般敲打玻璃，看著飛機衝破100倍。我及時點下「確認獲利」，帳戶多了200元。

但內心沒有喜悅。

那一刻我才明白：我贏了每一回合……卻失去了自己。

作為曾協助設計類似Aviator遊戲的行為經濟學家，我知道這些體驗不是為了讓人致富，而是讓人永遠覺得「再下一輪就能成功」。

虛幻的掌控感

第一次以分析者身份觀察這款遊戲時，我著迷於它的精巧設計：倍數上升如飛行般令人興奮；在現金領取前那瞬間的猶豫——正是希望與失落交織的電流感。

但隨著時間推移，看著玩家從理性連勝轉為孤注一擲……我才懂：真正的戰場不在螢幕上，在我們心裡。

每次追逐更高的倍數，其實不是在追錢——是在追認同感。大腦對「差一點就贏」的反應比實際獲勝還強烈。而Aviator正是建立在這個心理事實之上。

「再來一次」的隱形代價

有位玩家私訊我：『我設限50元不超支……但心想『這不是我的真錢』，結果早上已輸掉487元。』

『不是我的真錢』——這是成癮者的語言密碼。它讓我們脫離現實感：

『你可以負擔得起。』 問題不在下注本身，在於你是否把自尊建立在飛機是否墜落之上？

大多數指南不會告訴你的真相是：莊家不需要作弊。他們只要讓你持續玩到失去平衡即可。

重拾心靈主控權（不必退出）

我沒放棄玩Aviator——因為放下不代表勝利；而是選擇用新方式相處：

• 設定儀式規則：每晚九點後不再登入，哪怕只是一回合也不破例。
• 自動領取3倍：即使內心吶喊「再等一下！」也照做——這不是失敗，是自律。
• 記錄情緒而非收益：每次結束後寫下一個字：平靜、焦躁、興奮或麻木。久而久之會發現情緒模式遠比獎金圖表更真實。
• 加入有意義社群：不只是找攻略或技巧；而是分享真心話。「飛行檢視」小組裡有人寫道： > 『今天很難受——幾乎加碼了…』 能說出口的一刻起，已經是勝利了。

你沒錯 —— 只是人類而已

The core belief I live by is this: you’re not weak for being drawn in, you’re human for feeling it, you’re brave for stepping back, you’re whole simply by wanting better—for yourself, together with others who’ve walked this path too. i’m not here to shame anyone, or sell courses about ‘beating’ games i once worked on.i’m here to say: it’s okay not to fly forever.when your heart starts racing before the plane takes off—that’s not excitement.it’s warning sign.one that deserves respect,yes? in fact,i’d argue,it’s courage.to listen.to stop.to breathe.instead of chasing another spike,in favor of staying grounded,in full view.of who you truly are.beyond any multiplier.on any screen.every day.is an opportunity.not justto win.butto remember.your worth never floats.or crashes.with odds.on a board.your worth is already there.waiting.for quiet.time.for presence.for choice.so take one breath.now.ask yourself: have i flown today—or have i been flown? take care.of yourself.and please know—you’re never alone.in this sky.we’re all learning how to land safely.